Bonjour les filles, vous souvenez, je vous avait ramene d Allemagne une recette de soupe de lentilles corail et curry a consommer chaude ou froide comme cette ete.
Eh bien aujourd hui, je vous propose une nouvelle recette absolument delicieuse, tiree de mes menus et repas JENNY CRAIG. En effet, au passage je souligne la qualite et le gout des recettes ainsi que la possibilite de manger le repas du soir le midi et inverssement.
Donc aujourd hui mon menu ce midi
LENTILLES CORAIL AUX CREVETTES ROSES ET AU PAPRIKA
La recette originale parke de 20 mn de preparation et de 20 mn de cuisson. En ce qui me concerne, avec ma petite BIOMATIC SOLO hihihi 8 mn en tout lol allez je vais dire 10 avec l epluchage des legumes.
7 crevettes roses cuites (70grs)
3 cuilleres a soupe de lentilles corail (50grs)
1 carotte
1/4 courgette
1/2 citron
1 gousse d ail
persil
paprika
poivre et sel
MA RECETTE AVEC LA SOLO
prechauffer la petite Solo, y mettre les crevettes a saisir remuez avec la maryse ajouter la carotte et la courgette, les faire suer une seconde, ajouter 1 verre d eau, les lentilles corail, le paprika, le se et le poivre 2 gousses d ail en chemise.
Fermer la biomatic Solo, mettre en niveau 2 mijotage. Et compter........ tadam...... Zero minutes hihihi
J adore ma biomatic et avec ma petite solo, je peux cuisiner pour 2 ou pour MOUAAAAAA toute seule !!
J ai ouvert et rajoute mon citron et parqeme de Basilic car plus de persil!!! mamamia une tuerie cztte recette!
pour faire cette recette pour plusieurs personnes, cqfd changez les proportions. Vous voulez voir ?? Ah mais c est que vous etes curieuses les filles mdr !!!!
Allez voila rien que pour vous !!!
C est bon a s assoir par terre lol, et puis j oubliais 300grs de moins c est bien parti hihihi faut que ça dure mdr, mais si toutes les recettes sont comme celles la miam !!